HannaH blog

Savjeti koji stvarno pomažu

Trudnoća, spavanje, dohrana, razvoj — bez panike i bez mitova. Pisano za umorne roditelje, provjereno prema preporukama struke.

Razvoj

Skokovi u razvoju: zašto je beba odjednom nemirna i plačljiva

Beba koja je bila mirna i nasmijana odjednom plače, visi na vama i loše spava? Velika je šansa da je usred razvojnog skoka. Evo što se stvarno zna o skokovima — i kako joj pomoći.

4 min čitanja

Spavanje

Regresija spavanja u 8.–10. mjesecu: separacijski strah, puzanje i kaos

Beba je napokon spavala pristojno, a sada u 2 ujutro stoji u krevetiću i plače? Regresija oko 8.–10. mjeseca je razvojna, prolazna — i ima vrlo logične uzroke. Evo koje.

4 min čitanja

Spavanje

Regresija spavanja u 4. mjesecu: zašto se događa i kako je preživjeti

Beba koja je spavala kao anđeo odjednom se budi svakih sat vremena? Niste ništa pokvarili — ovo je regresija spavanja u 4. mjesecu. Evo što se događa i što stvarno pomaže.

2 min čitanja

Trudnoća

Prvo tromjesečje: što vas stvarno čeka (i zašto se o tome premalo priča)

Iscrpljeni ste, muči vas mučnina i strah — a na poslu glumite da je sve normalno. Prvo tromjesečje najteže je razdoblje trudnoće koje većina prolazi u tajnosti. Evo što je normalno, što pomaže i kada nazvati liječnika.

4 min čitanja

Dohrana

Prva dohrana: kada početi i kako znati da je beba spremna

S 4 mjeseca? Sa 6? Kašice ili BLW? Vodič kroz početak dohrane bez panike: znakovi spremnosti, prve namirnice, alergeni i što je zapravo cilj prvih mjeseci.

3 min čitanja

Začeće

Plodni dani: kako prepoznati ovulaciju i povećati šanse za trudnoću

Plodni prozor traje samo šest dana mjesečno — i vrlo vjerojatno nije 14. dan ciklusa. Kako prepoznati ovulaciju po sluzi, temperaturi i LH trakicama, i kada je pravi trenutak.

4 min čitanja

Zdravlje

Nicanje zubića: pravi simptomi, mitovi i što stvarno pomaže

Beba slini, grize sve što dohvati i noću je nemirna — jesu li to zubići? Evo kada zubi stvarno niču, koji su simptomi pravi, a koji mit, i što od pomagala smijete (a što nikako ne smijete) koristiti.

3 min čitanja

Hranjenje

Koliko mlijeka beba treba? Orijentiri po mjesecima (bez opsesije brojkama)

Je li 90 ml premalo? Je li 150 previše? Vodič kroz količine mlijeka za dojene bebe i bebe na bočici — i zašto su mokre pelene i vaga pouzdaniji od mililitara.

4 min čitanja

Zdravlje

Kolike kod bebe: što stvarno pomaže (a što je mit)

Beba plače satima, presvukli ste je, nahranili, prošetali — i ništa. Ako vam je netko rekao "to su kolike", evo što to zapravo znači, što stvarno pomaže i koje savjete možete mirno preskočiti.

4 min čitanja

Spavanje

Kada će beba prospavati noć? Realna očekivanja po mjesecima

"Spava li prospava?" — pitanje koje čujete od svih. Evo što "prospavati noć" stvarno znači, što je normalno za koju dob i što možete (a što ne možete) ubrzati.

3 min čitanja